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游泳的好处
时间:2017-06-24 08:22:35  来源:福建西山幼儿园  点击阅读数:  编辑:刘发芬

 

      “运动可以增强身体的新陈代谢,加快血液循环,促进生长激素的分泌,加快骨组织的生长,有利于人体长高。那么,什么运动最有助于孩子成长发育呢?当然是游泳了。
      1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。
      2、孩子经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄幼儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
      3、孩子经常游泳,呼吸系统的功能也得到了提高,表现为肺活量大,憋气时间长。
      4、经常游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体形匀称健美。
      5、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
      6、但游泳同时存在着一些潜在的危险,父母应未雨绸缪地严加监督与防范。

 
游泳的好处

游泳的好处

游泳的好处

游泳的好处

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(图文/贾海珍  编辑/刘丽丽)
 

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